Harmonie in je hart, rust in je hoofd

U bent hier

Home > Harmonie in je hart, rust in je hoofd

Een dag naar je hart

Wanneer

za, 15/06/2019 - 09:30 - 16:30
Voeg toe aan kalender2019-06-15 09:30:002019-06-15 16:30:00GMT+01:00Harmonie in je hart, rust in je hoofdGravenplein 2 9120 Beveren-Waas

Waar

CC Ter Vesten
Gravenplein 2
9120 Beveren-Waas

Prijzen

Standaard - 28.00
Met korting - 14.00

Wie heeft recht op de prijs met korting?

* Mensen die recht hebben op een verhoogde tegemoetkoming van het ziekenfonds of OMNIO-statuut

* Studenten (enkel geldig voor voltijdse studenten, ingeschreven voor een volledig leerplan)

* Werkzoekenden

Bezorg ons voor de start van de activiteit een bewijs van korting: het kleefbriefje van de mutualiteit, een kopie van je studentenkaart of een kopie van je stempelkaart.

Code: 195640

In stresserende situaties voel je soms letterlijk je hart in je keel kloppen. Je hartritme wordt beïnvloed door emoties, maar omgekeerd kan je ook leren om meer grip te krijgen op gevoelens van stress en angst door je hartritme te controleren. Aan de hand van oefeningen leer je over het effect van stress en ademhaling op jouw hartritme, en leer je natuurlijke reacties herkennen en beheren. Voor al wie op zoek is naar een efficiënte techniek om met angst en negatieve gevoelens om te gaan.


Lunchen is mogelijk in het CultuurCafé aan schappelijke prijzen.


Inschrijven is noodzakelijk uiterlijk 10 dagen voor de start van de activiteit.

Partners:

Cultuurbeleid Beveren

Over de begeleiding:

Gespecialiseerde vormingsinstelling rond persoonlijke ontwikkeling

Er zijn nog plaatsen beschikbaar

Schrijf je in!

You must have Javascript enabled to use this form.

GRATIS BROCHURE

Bekijk de brochure van het voorjaar 2019.

Of schrijf je in en krijg ze twee keer per jaar gratis.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

You must have Javascript enabled to use this form.